饭后。
顾辰辰坐在座位上，手中捧着一杯茶，看着杯中浮沉的少许茶叶，装作一副大人的模样，吹了口气，抿了一口，这才缓缓开口道。
“无论是你先前提到的聚气还是暴气，都属于练气阶段，这个阶段一共分为三个大阶，十个小层次，故而又被称为三阶十景。”
“对于一个武者而言，首先你得感知气，然后是养气，等到体内气温养到一定阶段，便可以开始搬运元气，游走全身经络，最终把这些元气都聚集在雪山气海之中，这便是修行的第一阶段。”
“第二个阶段，主旨是在于一个练字。也就是作为一个修行者如何提炼使用自己所聚集的元气，首先是淬炼身子，百炼成钢。脱胎换骨成功后，便能做到将己身气息凝练到一点爆发，达到元气外放，隔空伤人的地步。”
“也就是你方才口中提到的暴气阶段，达到这个层次的武者，便能施展百步神拳，百步开外，一拳隔空，断裂树木，战力远非一般人可以比拟，面对普通的兵卒，能够轻松做到以一敌百。”
顾辰辰放下手中茶杯，看了宁休一眼，从怀中拿出一本秘籍放到了桌上，一副语重心长道：“好了，今天的讲解就先到这了，这本心法就给你了，你好好练啊。”
宁休扫了一眼，发现桌上那本泛黄的书册上写着《莽牛劲》三个大字，一看就是大路货。
即便是这样大路货，也是除了《饕餮大法》外，宁休所见到的第一本真正意义上的内家武学功法。
与他前世所接触的国术，完全是两个维度的东西。
一心追求武道的宁休，此刻感觉自己全身血液都开始沸腾。
客栈二楼。
十三娘的闺房。
“你给了那小子什么功法？”十三娘见辰辰从外头进来，开口问道。
“《莽牛劲》啊，就是前两天从那个傻大个身上搜出来的，我找湘云姐姐问过了，这功法我们女孩子不能练，会练成筋肉怪的，我留着也没什么用就给小休休了。”顾辰辰俏皮地朝十三娘吐了吐舌头。“而且我们客栈如今正好缺一个搬东西的苦力，能够让小休休多长些力气，自然是最好的。”
听了顾辰辰的话，十三娘伸出纤长的食指用力点了点她的额头，没好气道：“是你自己缺一个苦力吧。”
“不过《莽牛劲》在练气阶段的功法之中也还算是不错，就是修行起来并不那么容易，虽然能够看出来他练了些外家拳，可踏入真正修行第一步气感，并非那么好掌握。等两天吧，实在不行，你去帮帮忙。”
“好了，我也累了，你也早些歇息去吧。”
正如十三娘所讲的一样。
对于修行者而言，第一步感气是最难的，对于一个普通人而言首先自身的气很杂乱，是散的，因此他也很难感应到天地间流动的气。
而真正的
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